海参小米粥的做法:1、准备好2-3个泡发好的海参(我家用的是朝阳参),清洗干净备用。2、将小米淘洗干净后加入适量...
1、小米粥淘洗干净,浸泡半小时;2、干海参洗净、泡发后切片,切姜丝和葱花;3、锅中加入入量的水,大火煮沸后加入...
步骤:1、取出即食海参。2、准备食材。3、海参清水浸泡解冻,清洗。4、小米淘洗干净。5、水开后下洗净的小米,中小...
1、小米淘洗干净备用。2、青菜切碎,海参切片备用。3、锅中加入适量水,水开后加入小米。4、再次开锅后撇去浮沫,中...
海参早上空腹吃好。因为早上起床后,身体的机能开始运行加快了,吃了海参容易被身体吸收完。其次有条件好的,在吃海...
1、小米淘洗干净,用清水泡上;2、蔬菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参切片;3、汤锅放入足量的水,水沸之后放入小米,滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,...
海参不需要提前煮,海参只需要提前泡,发好之后和小米一起煮就行了
步骤:1、这是我提前泡发好的海参。2、煮锅加适量水,水开后放入小米。3、大火煮开。4、改小火小火煮粥。5、领取一锅,加水、葱、姜,料酒,小火把海参焯一下,时...
海参小米粥的正确做法窍门如下:1、海参小米粥在做的时候需要准备小米和海参以及适量的小油菜,还要准备少量姜丝和葱花。把准备好的小米要用清水淘洗干净,然后用...
海参小米粥的做法简单易行,将小米浸泡后与海参、虾米和瑶柱等食材一起炖煮,最后加入盐和胡椒粉调味即可。这道粥品营养丰富,具有滋补养颜的功效。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回...
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