月经量少怎么食补调理最快秘方

发布时间：2024-07-20 04:30
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月经量少怎么食补调理第一种，当归大枣鸡蛋汤。这个食疗方法对气血虚弱引起的月经量少有很好的疗效，只需要鸡蛋，当归和大枣等几样常见食材，一同煮个十五到二十分...

月经量少如何食补?

月经量少食补吃什么？1、黄芪乌骨鸡汤食材：乌骨鸡肉500克，黄茂30克，当归适量。做法：将乌骨鸡宰后去毛及内脏，洗净．切成小块；当归、黄茂洗净；把全部用料放入...

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1, 红糖饮 生山楂肉50克,红糖40克.山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮.非妊娠者多服几次,经血亦可自下.功能活血调经,主治妇女有经期错乱.2, 茴香酒 小茴香,青皮各15克,黄...

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月经不调月经量少食补羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，有助于消化。...

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月经量少怎么调理18岁1、当归大枣鸡蛋汤当归10克，大枣3枚，带壳鸡蛋1个，一同煮15-20分钟即可，喝汤、吃鸡蛋，有养血活血、健脾益气生血的功效。如不觉得燥热，可...

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听不少人说，月经量少与肝肾不好，气血两亏都有关系，需要补气血，还要吃补肾的食物，比如可以吃一些大枣，红豆，枸杞，桂圆，黑豆，黑米，黑芝麻等，也可以吃一些...

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