1、出现月经量少的女性可以多吃先含有铁和滋补性的食物,来补充足够的铁质,避免因为缺铁而出现贫血。可以多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、猪羊的肾脏、淡菜、黑豆...
那么我们一起来看看吧:月经期吃什么增加量多月经期吃什么增加量多1.黑木耳大枣汤:大枣20枚,黑木耳10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。2.羊肉生姜当归...
3、益母草乌骨鸡汤乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克,益母草30克,将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2...
月经不调食疗方法小编1.红枣桂圆糖水汤:红枣桂圆汤能起到补气养心的作用,红枣健脾补血,常常食用能让人脸庞艳如桃,如果把桂圆换成黑木耳效果也是不错的,黑木耳...
月经量少多因为血虚、气血、血淤等原因造成的。一般来说月经经期缩短或者是月经天数不到两天、月经量稀少都可以视为...
月经易延后,经量过少或有血块,经血颜色紫或暗黑,月经来潮时小腹疼痛,血块排出后疼痛稍微减轻,严重者甚至不孕,常见于子宫内膜异位症患者。治疗时宜活血化瘀。...
睡眠比实物更养肝血。所以月经量少的人,要保证充足的睡眠,最迟也要在晚上11点以前入睡,才能使肝血得到滋养,改变月经量少的情况。5可服用药物1.指迷茯苓九每日2...
月经来潮前也不要吃 *** 性食物和辣椒之类,还要少吃肥肉、动物油和甜食。4、吃辛辣生冷食物 辛辣生冷的食物有 *** 性,容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至...
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