1、正常人睡觉时基本是靠鼻子来呼吸,气流从肺里出来,经过咽部、鼻腔,一路坦途,无声无息。2、但对于一些鼻咽部结构异常的人,比如鼻息肉、鼻甲肥大、慢性鼻炎、...
侧着睡觉。 热心网友| 发布于2013-07-19 举报| 评论 1 0 有时候经常打鼾是病来的最好去看医生 热心网友| 发布于2013-07-19 举报| 评论 2 0 枕巾打成卷,...
打呼噜的人通常是因为身材肥胖,导致咽部狭窄,气流通过不畅通引起的鼻鼾音,想要缓解打鼾症状,重点是要将枕头垫在肩部,让脖颈部位稍微后仰一些,这样气流就通畅...
瘦一点,不要太累,只有这样可以改善点。最终还是要通过手术。不过个人感觉没那必要!不是太大就好,要是很严重,去...
打呼噜漱口。 漱口是治疗打鼾的非常简单的方法。 睡觉前用温水稀释3-4滴漱口液漱口,停止打鼾。 这个方法很简单,但...
人睡觉时为什么会打鼻鼾呢? 1.白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、 ...
引起打鼾的原因有很多,如(1)肥胖.(2)内分泌紊乱(3)鼻部疾病阻塞气道:如鼻息肉,鼻窦炎,鼻中隔偏曲等.建议进一步检查再对症治疗。白天不要过度劳累,睡前不要...
晚上睡觉经常很大声打鼻鼾睡觉---在小孩多半是腺样体或者扁桃体肥大引起,可以中药治疗,也可以手术治疗 吃竹笋和韭菜没有大的影响
若要免除鼾声,就需要有意识地注意睡觉时的头部位置,应当侧睡,不要养成用口呼吸的习惯,否刻呼噜声就很难消除。也可以去二七二耳鼻喉治疗,效果不错,早点治疗才...
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