少林简化拳慢动作分解

发布时间：2024-07-17 15:23
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详解:少林拳基本动作与方法大全

(1)抱拳:两臂垂直上提,同时两手变拳抱于腰间,拳心向上。 (2)冲拳(前冲、侧冲、上冲):拳从腰间旋臂向前快速击出,同时自然弹回使手臂微屈,力达拳面。侧冲、上冲要求...

少林拳技法三十六式是什么怎么练

少林拳技法三十六式NO.1 斜形 此式是少林拳中最常见的招式之一，小红拳、大红拳、炮拳、通背拳等套路中均有此式。单练：左脚向前上步，右转身下蹲成马步，两臂在...

少林六合拳的动作图解

第一合 甲攻乙守预备势两人对面相立，距离丈远，足立八字，两手抱拳，目视对方（图1）（注：甲扎白腰带，乙扎黑腰带...

少林大悲拳全套动作图解(三)

（1）并步架打 左腿向左前方跨一步，两腿屈膝略蹲。同时，左掌变拳屈肘上架于太阳穴旁，右掌向左侧运行，停于左小臂下（图1-83）。（2）右弓步冲拳 右脚向右前方跨...

少林拳十二式动作

少林拳十二式动作如下：一、两掌向前平托势。二、两手左右平开势。三、双手上托势。四、上翼势。五、下翼势。六、单...

少林拳十二式动作

拳：四指并拢，向拳心内屈卷握紧，拇指封在拳眼上。也有的和长拳拳型一样，以拇指紧压食指、中指的第二节指。这种拳...

少林小红拳的套路

1．预备势 两脚并步站立两手自然下垂，头正身直，两眼平视前方。2．起势 两脚开立与肩同宽，两臂屈肘，两拳手心向上...

要少林短打拳

靠体摔打：靠就是贴近的意思。少林捶谱中讲：“打人须进身，靠近才打人”。短打的身法主要是滚出滚入，靠身摔打。引手入扣 ：引手就是诱彼出手，少林捶谱中讲：“...

少林拳入门基本功

少林拳的基本手型大体可分拳、掌、钩、爪四种。拳：四指并拢，向拳心内屈卷握紧，拇指封在拳眼上。也有的和长拳拳型...

求一套少林拳拳谱图(最好有图解)

十路少林拳呼吸法习十路少林拳要随着整个套路的各个动作的不同特点，运用不同的呼吸，通常用“提、托、聚、沉”四种方法。“提”是指提气，就是把气从腹中提到胸膛...

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