少林十三抓,武术拳种·相传元朝时,有山西太原人白玉峰,精龙虎蛇豹鹤五形拳,五十岁时游河南,慕少林武技,登嵩山入少林与武僧磋艺,在五形拳的基础上汲取...
少林十三抓,一种深含武学艺术的功夫,包含了练功法、套路和散手等多个方面。其中,套路部分主要分为"单趟"和"四门",以及"对拆"。单趟由"龙行、蛇弯、凤展、猴灵...
据说少林十三抓起源于少林五行拳,由“龙、蛇、虎、豹、鹤”逐渐发展为“龙、蛇、凤、猴、虎、豹、马、鹤、鹰、牛、...
少林十三抓拳以其独特的爪法和腿法闻名,其中爪法包括"抓、撩、掏、推、挑、扑、盖、劈、托、搂、摘"等,展示了丰富的技巧。腿法则有"踩、搓、跺、踢、踹、勾",强...
腿法有:“踩、搓、跺、踢、踹、勾”等。练习中要做到“腕、肘、肩、腰、胯、膝”的六活,做到身法“转、折、吞、吐...
就是两个人固定的攻防动作了。少林十三抓主在象形取意,并不是可以模仿外形。每一行的后边一个字,代表了这一行的特...
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