解决"契可尼"最彻底有效的方法是。找个机会不顾一切,怀揣你的美好记忆去找到他(她),见个面,聊聊天。然后,你就会发现,现实与回忆的差距。你会懂得当初放弃...
当你变得对未完成的事过于执着时,你就是走到了契可尼效应的一个极端,那到底如何破除契可尼效应呢?第一种最直接的方法,就是完成这件事,既然你总是惦记着这件未...
一个有效的方法,就是做睡前日记。把这些想法写出来,把一整天的困惑、心得、经历,以及第二天的计划,全部写下来,将它们外部化。你会发现,虽然很多问题仍然没有...
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契可尼效应会使人走入两个极端:一是未完成情结,放不下未竟之事。这就是为什么没有结果的初恋那么让人难以忘却。二是事情只做开头,时常半途而废,永远无法彻底完...
契可尼效应是指契可尼效应指一般人对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀,而对中断了的、未完成的、未达目标的事情...
契可尼效应的应用 契可尼效应可以用来解释一些负面的行为和结果。比如,当我们对自己的能力和表现缺乏信心时,我们...
做完实验后,在出乎被试意料的情况下,立刻让他回忆做了22件什么工作。结果是未完成的工作平均可回忆68%,而已完成...
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