柠檬绿茶:75大卡6, 葡萄柚绿:112大卡 14,蜜雪原叶红茶:98大卡5, 柠檬多多:121大卡 17,高山四季春茶:120大...
1. 选择低卡水果 选择低热量、高纤维的水果,如草莓、蓝莓、苹果、梨、猕猴桃等。这些水果不仅口感好,而且含有丰富的维生素和矿物质,有助于身体健康。2. 控制糖...
步骤一提前准备自身喜欢吃的水果,也有茶袋.我就用是指绿茶,并没有绿茶包的还可以用绿茶替代,用开水冲茶,晾凉预...
我们可以按照自己喜欢的花草来选择,例如芦荟、茉莉花、玫瑰花或者是燕尾草,把选择的干花草各取适量放入茶壶中,倒入沸水泡制五分钟即可饮用,待温度稍降后也可以...
推荐饮用普洱茶。 原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。做法:热水冲泡。 功效:帮助消化、消除油脂。 女性瘦身饮食“一至七原则” 科学家研究发现,同样吃某些食物,有的女性越...
1、奶冻 如果看外表也太有迷惑性了吧!不知道的还以为是一大块肥肉,但是吃起来QQ弹弹奶香奶香的。2、茶粉 dudupand...
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