桃胶皂角米炖银耳功效_桃胶皂角米炖银耳功效

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●＾● 桃胶皂角米炖银耳功效味道超香浓By 你最珍贵Gy用料桃胶20g雪燕10g皂角米10g干银耳10g清水600g枸杞适量红枣片适量白糖2g牛奶250毫升做法步骤1、桃胶、皂角米、雪燕提前一晚用清水泡发，熬煮当天再将干银耳泡发撕碎。清洗完泡发好的所有食材后，先将桃胶、银耳先放入锅中熬煮20-30分钟，再等我继续说。

桃胶皂角米炖银耳功效与作用银耳冷水泡发，剪成小块7、红枣去核8、银耳桃胶皂角米红枣加水9、大火煮开小火煮30分钟10、加入雪燕11、冰糖枸杞12、煮开，小火煮10分钟左右13、关火加入牛奶搅拌14、热喝可以，夏天放凉冷藏一下更美味小贴士水不要加太多，后面还加牛奶呢，别的没啥做菜好吃都有技巧，我的每小发猫。

桃胶皂角米炖银耳适合什么人吃身边很多人陆续中招了支原体肺炎，恢复之后还是觉得力不从心，爬楼喘小气、脸色发黄、时而咳几声，好了又好像没完全好；可以适当养养肺，白色食物养肺气、肺主皮毛，肺好则燥不伤，小脸红润、精气神佳！ 分享一碗五白美人粥，用桃胶雪燕皂角米搭配本草银耳、润肺百合、益气大米来煮，口是什么。

桃胶皂角米炖银耳木瓜糖水好长时间没喝银耳羹了，最近有点咳嗽来点银耳羹滋补一下！顺便带点给公公婆婆，公婆真的为这个家付出了好多，人嘛总得学着感恩吧！By 张娜？用料银耳1朵干百合适量莲子12颗红枣8颗枸杞10g冰糖适量清水适量蜂蜜2勺做法步骤1、桃胶雪燕皂角米需要提前一晚泡发，清洗处理干净备等会说。