桃胶皂角米炖银耳_桃胶皂角米炖银耳功效

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桃胶皂角米炖银耳功效味道超香浓By 你最珍贵Gy用料桃胶20g雪燕10g皂角米10g干银耳10g清水600g枸杞适量红枣片适量白糖2g牛奶250毫升做法步骤1、桃胶、皂角米、雪燕提前一晚用清水泡发，熬煮当天再将干银耳泡发撕碎。清洗完泡发好的所有食材后，先将桃胶、银耳先放入锅中熬煮20-30分钟，再等会说。

￣□￣｜｜ 桃胶皂角米炖银耳禁忌作者：柠萌妹子桃胶、雪燕、皂角米和银耳都是云南的特产，这些食材都是天然野生的，具有多种营养价值和药用价值。在云南当地，这些食材被广泛应用于食疗和美容，备受人们的喜爱。桃胶是一种由桃树皮制成的胶质食品，雪燕是指野生的燕窝，富含蛋白质、胶原蛋白等营养成分，对美容养说完了。

桃胶皂角米炖银耳银耳冷水泡发，剪成小块7、红枣去核8、银耳桃胶皂角米红枣加水9、大火煮开小火煮30分钟10、加入雪燕11、冰糖枸杞12、煮开，小火煮10分钟左右13、关火加入牛奶搅拌14、热喝可以，夏天放凉冷藏一下更美味小贴士水不要加太多，后面还加牛奶呢，别的没啥做菜好吃都有技巧，我的每后面会介绍。

桃胶皂角米炖银耳炖多久身边很多人陆续中招了支原体肺炎，恢复之后还是觉得力不从心，爬楼喘小气、脸色发黄、时而咳几声，好了又好像没完全好；可以适当养养肺，白色食物养肺气、肺主皮毛，肺好则燥不伤，小脸红润、精气神佳！ 分享一碗五白美人粥，用桃胶雪燕皂角米搭配本草银耳、润肺百合、益气大米来煮，口好了吧！

桃胶皂角米炖银耳雪燕By 魔女～柒柒用料银耳一朵桃胶50g皂角米30g雪燕30g莲子30g蔓越莓50g黄冰糖200g做法步骤1、首先当然是准备好材料先咯！银耳，莲子，雪燕，桃胶，蔓越莓干…2、这些食材除了蔓越莓干之外，全部要用清水浸泡过夜泡发3、第二天把所有食材银耳撕碎，莲子去芯，桃胶，皂角米，雪燕洗是什么。

桃胶皂角米炖银耳的副作用好长时间没喝银耳羹了，最近有点咳嗽来点银耳羹滋补一下！顺便带点给公公婆婆，公婆真的为这个家付出了好多，人嘛总得学着感恩吧！By 张娜？用料银耳1朵干百合适量莲子12颗红枣8颗枸杞10g冰糖适量清水适量蜂蜜2勺做法步骤1、桃胶雪燕皂角米需要提前一晚泡发，清洗处理干净备是什么。